غذاؤك دواؤك - مع إخصائية التغذية جويل بو راشد

النظام الغذائي الصحي هو طريقة يجب إتباعها من خلال كيفية توزيع طعامنا وسعراتنا الحرارية على الوجبات الغذائية بصورة متوازنة وسليمة دون أن نخضع لحرمان أنفسنا من بعض الاطعمة ، كما أن هذا النظام الغذائي يجب أن يترافق مع عنصر رئيسي وتكميلي من خلال ممارسة تمارين رياضية يومية منتظمة .

اقرأ المزيد

سر الاسنان الجميلة مع الدكتور راجي عاشور

فهذا التحلل في القطاعات الخدماتية أجبر طبيب الاسنان الى اللجوء الى الطرق البديلة كمولدات الاشتراك، UPS، الطاقة الشمسية بتكاليف عالية أدت الى زيادة الاعباء المادية على طبيب الاسنان ، من دون أن ننسى المعاناة في شح أو إنقطاع المحروقات التي تؤدي بدورها الى تخفيض ساعات العمل.

اقرأ المزيد